TR90第三天

胡思乱想 2016-05-12

第三天也是第三天把日志发错位置。这些内容我计划都是用手机来写。但是总是设置错站点发到另外的空间去了。

这个是早上解决完毕全部体内垃圾后测的重量。有一定减少,以后坚持没两天早上空腹量一次。

早餐:照例2个鸡蛋,豆浆,稀饭,苹果。(知道我对鸡蛋有多爱了吧)

今天上午正常没感觉饿也没什么别的感觉。

中午:这个就是午餐了,又是有鸡蛋。

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晚餐比较晚:扁肉、海带、鸡腿,青菜。

开始3天了,总体感觉就是没感觉。在吃的方面不需要费心,不需要大的调整,而且从长期饮食来讲是有好处的。

在身体感受方面没有常见减肥食品的拉肚子、厌食等。剩下就看长期的变化了。时间还太短,才3天。

希望50年后它依然存在,让我感觉我一直在做一件稍微有点cool的事情 喜欢一起交个朋友吧 微信/QQ :56280295

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